Natacha DELLARD, votre coach en préparation mentale intégrée à Ajaccio (20090)

Une approche qui réunit 3 piliers

Le mental : prise de conscience, clarté, reprogrammation
Le corps : libération des tensions somatiques et émotionnelles
L’énergie : restauration du souffle vital et de l’élan intérieur

 

                Mon approche n’est pas « spectaculaire », mais authentique, stable, et profondément transformatrice.

Mon parcours : rigueur, rupture, réinvention

• Issue du sport et du mouvement (STAPS), j’ai poursuivi avec un doctorat en sciences de l’éducation, à orientation thérapeutique et psycho-organique.

• En 2012, une thrombophlébite cérébrale a bouleversé mon chemin. Elle m’a obligée à réapprendre à vivre : plus lentement, plus finement, plus justement.

• Depuis, j’ai exploré plus de dix disciplines : neuro-coaching, ostéothérapie tissulaire réflexe, posturologie, Chi Nei Tsang, méthode Knap, soins cellulaires, biophotonique, massages thaï, massages des 5 continents…

                                        Aujourd’hui, j’unifie cette richesse dans un accompagnement vivant, profondément respectueux de votre rythme et de votre unicité.

Pour qui ?

• Professionnel·les du soin, de l’éducation ou de l’accompagnement, en perte de sens ou d’énergie

• Femmes en surcharge, en suradaptation constante, à bout de souffle

• Personnes en transition ou reconversion, à la recherche d’un chemin juste

• Corps douloureux ou en impasse thérapeutique, qui appellent à être entendus autrement

✨ Ce que vous pouvez transformer avec moi

• Apaiser l’inflammation physique, nerveuse et émotionnelle

• Libérer les automatismes de survie : contrôle, hypervigilance, perfectionnisme

• Réorienter votre énergie de manière fluide et créative

• Reprendre une posture alignée dans votre vie et votre activité
• Retrouver une santé globale, durable et incarnée

Ce que je propose aujourd’hui :

• Un bilan personnalisé gratuit pour clarifier votre besoin

• Le parcours Révél’ACTION – transformation thérapeutique en profondeur

• Des micro-formations ciblées pour élever votre conscience

• Un mastermind mensuel, pour entretenir votre énergie et intégrer au quotidien
• Des bilan de compétences certifiés (Qualiopi )
• Des formations en leadership sensible et vivant, pour professionnels & entreprises  (Qualiopi )

Ma conviction

“Ce n’est pas en cherchant à comprendre qu’on guérit. C’est en changeant de perception, d’état, de rythme.”

Je ne vous propose pas de « réparer ce qui ne va pas ».
Je vous aide à libérer ce qui bloque, à réhabiter votre corps, à réaligner votre vie.
Car chaque tension est une invitation. 

Mon engagement :

Vous offrir un accompagnement exigeant, doux et profondément humain.
Un chemin d’évolution stable, adapté à votre nature profonde.
Car pour moi, toute personne qui s’engage dans sa propre évolution est un athlète du vivant.

✨ Prêt·e à cesser de survivre, pour enfin vivre depuis votre centre ?